Cuidado de la piel con ceramidas para reforzar la barrera cutánea
Las ceramidas son lípidos, o grasas, presentes de forma natural en la capa externa de la piel. Junto con el colesterol y los ácidos grasos, actúan como el mortero entre los ladrillos, manteniendo unidas las células de la piel, reteniendo la humedad e impidiendo la entrada de sustancias irritantes. Cuando los niveles de ceramidas disminuyen debido a la edad, una limpieza agresiva, una exfoliación excesiva o el frío, la piel puede sentirse seca, tirante y sensible. El cuidado de la piel con ceramidas ayuda a restaurar esta barrera.
Señales de que tu barrera cutánea necesita apoyo
- Sientes la piel tirante, especialmente después de la limpieza.
- Los productos que antes tolerabas bien ahora te producen escozor.
- Notas descamación, aspereza o enrojecimiento.
- Tu piel se ve apagada a pesar de usar una crema hidratante.
Cómo usar los productos con ceramidas
Las ceramidas se encuentran principalmente en cremas hidratantes, sérums y limpiadores. Son suaves, aptas para todo tipo de piel y pueden usarse por la mañana y por la noche. Combinan especialmente bien con el ácido hialurónico, la niacinamida y el colesterol, y son un gran complemento para activos más potentes, como el retinol o los ácidos exfoliantes, porque ayudan a contrarrestar la sequedad. Si notas que tu barrera cutánea está alterada, deja de usar activos agresivos durante un tiempo y céntrate en una limpieza suave, las ceramidas y el protector solar.
¿Quién se beneficia más?
Las pieles secas, maduras, sensibles y deshidratadas son las que más se benefician, pero cualquiera puede usar ceramidas, incluidas las pieles grasas, que también pueden estar deshidratadas.
Marcas de esta colección
Descubre el cuidado de la piel con ceramidas de Elizabeth Arden, cuyas cápsulas de ceramidas llevan mucho tiempo entre las favoritas, así como de Cosrx, Anua, #OOTD, Mario Badescu, Alpha-H y Bio Balance.
Preguntas frecuentes
¿Las ceramidas pueden obstruir los poros?
Las ceramidas en sí son idénticas a las presentes en la piel y, por lo general, se toleran bien. Comprueba que la fórmula completa sea adecuada para tu tipo de piel.
¿Cuánto tiempo se tarda en reparar la barrera cutánea?
Muchas personas notan la piel más confortable tras un par de semanas siguiendo una rutina suave y rica en ceramidas.
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